”Om du inte kan komma ihåg när du senast bytte tandborste, läs det här” 🪥⏳ Gamla borst och dolda bakterier kan göra mer skada än du tror. Undrar du hur ofta du egentligen behöver en ny – och varför det är viktigare än du inser? Ta reda på det i artikeln nedan 👇
Vi vet alla att det är viktigt att borsta tänderna, men har du någonsin stannat upp och funderat på hur ofta du ska byta ut din tandborste? Om du inte kan komma ihåg när du senast bytte ut din är du definitivt inte ensam!
Det rekommenderas att skaffa en ny tandborste (eller ditt eltandborsthuvud) var tredje till fjärde månad. Varför? Så småningom blir borsten böjda och mindre effektiva, slitna och mycket mindre effektiva på att rengöra dina tänder och tandkött ordentligt. Även om din tandborste ser bra ut kan bakterier byggas upp på den – och ingen vill ha det i munnen!
Det finns tillfällen då det är klokt att byta tandborste tidigare, till exempel om:
Borststråna är synligt böjda eller slitna.
Du har varit sjuk (bakterier kan stanna kvar på borsten).
Den börjar lukta konstigt eller se missfärgad ut.
Att använda en ny tandborste håller inte bara din mun renare utan kan också minska risken för tandskador, tandköttsproblem och obehaglig andedräkt.
En bra tumregel: när du ser årstiderna växla är det förmodligen dags att byta tandborste också!
Har du bytt tandborste nyligen? Hur ofta brukar du komma ihåg att byta ut den? Dela i kommentarerna!
