”Plack borta på 5 minuter? Det låter omöjligt…” 😳🦷 Ändå hävdar vissa att enkla hemmagjorda munsköljningar kan göra susen – och de hemliga ingredienserna kan överraska dig. Se de mystiska recepten i artikeln nedan 👇
Plack är inte bara ett kosmetiskt problem – det är farligt eftersom det skadar tandemaljen, vilket så småningom kan leda till karies och till och med rotproblem. För att förhindra ansamling är det viktigt att borsta tänderna och använda tandtråd två gånger om dagen. För extra skydd kan du också prova att göra dina egna naturliga munsköljningar hemma:
1. Uppfriskande antiseptisk munsköljning
Blanda 120 ml pepparmynta-hydrosol, 1 tesked timjanextrakt, 2 teskedar myrraextrakt och 5–10 droppar pepparmyntaextrakt. Skaka väl före användning och gurgla i 30 sekunder innan du spottar ut.
2. Mineraliskt munvatten med eteriska oljor
Blanda 1 kopp destillerat vatten, 1 tesked havssalt, 1 tesked kalcium-magnesiumpulver, 4 droppar eterisk olja av grönmynta, 2 droppar pepparmyntaolja, 2 droppar kanelolja och 2 droppar kryddnejlikaolja. Använd det precis som ett vanligt munvatten.
3. Antibakteriell sköljning
Denna hjälper till att bekämpa toxiner, minska bakterier och skydda mot plack och tandköttssjukdomar. Blanda 2 teskedar bakpulver, 2 droppar pepparmyntaolja, 2 droppar tea tree-olja, 2 droppar timjanolja och 1 tesked neemolja i en halv kopp varmt vatten. Valfritt: tillsätt 1 tesked honung för smakens skull. Skaka väl före varje användning.
✨ Dessa naturliga sköljningar är snabba, effektiva och lätta att tillaga hemma. Har du någonsin provat att göra ditt eget munvatten, och i så fall, vad är ditt favoritrecept?
