Det är dags att hitta en annan stylist! 😏🤌 Valerie Bertinelli delade en provocerande spegel-selfie och sprängde nätverket! 😯🫢 Den amerikanska skådespelerskan bröt äntligen tystnaden och var uppriktig om de utmaningar hon ställdes inför medan hon omfamnade sin kropps förvandling! 🧐🤫 Stjärnan uttryckte sin tacksamhet för att hon stod där oavsett vad! ❤️🩹🥹 Kolla in hennes ärliga tankar i den här artikeln! 👇
Valerie Bertinelli, mest känd för sitt arbete som en älskad skådespelerska och Food Network-personlighet, väckte nyligen kontroverser med ett djärvt Instagram-inlägg. Hon delade en sminkfri spegelselfie i en svart bh och underkläder och talade öppenhjärtigt om de utmaningar hon ställts inför under det senaste året samtidigt som hon omfamnade sin kropps förvandling.
När Bertinelli stod i ett hotellbadrum på Manhattan och höll i en ask hårfärgning, skrev Bertinelli inlägget: ”Det här året har tagit min kropp genom så mycket, och jag kommer att dela med mig av detaljerna en dag. Men för tillfället känns varje knöl, bula, rynka och häng som en seger. Jag är helt enkelt tacksam över att stå här och se mig själv i spegeln denna sena måndagskväll.
Medan vissa fans applåderade hennes ärlighet och sårbarhet, kritiserade andra inlägget och kallade det onödigt och olämpligt. Kommentarerna sträckte sig från milt ogillande, som ”Vi behöver inte se det här” till hårdare kritik, med en användare som anmärkte: ”Varför lägger du upp bilder som denna i din ålder? Ha lite värdighet.” En annan avfärdade inlägget helt och sa: ”Ingen bryr sig! Ta på dig kläderna.”
Trots motreaktionen visade många fans sitt stöd och berömde hennes tapperhet. Kommentarer som ”Du ser fantastisk och inspirerande ut!” och ”Tack för att du är verklig – så här ser äkta självförtroende ut!” framhävde en mer positiv reaktion.
Det här är inte första gången Bertinelli har öppnat upp om sin resa mot självacceptans. I sina yngre år kämpade hon med kroppsuppfattning, trots att hon hade vad många ansåg vara en vacker figur. Vid ett tillfälle erkände hon att den enda delen av hennes kropp hon uppskattade var hennes anklar. Med tiden har hon dock lärt sig att se sin kropp på ett annat sätt och omfamna de förändringar som kommer med åldern.
”Det här är kroppen som bär mitt hjärta och min hjärna”, förklarade hon i en tidigare intervju. ”Ja, det är åldrande – men det är något vi alla upplever. Min kropp förtjänar kärlek och respekt för att ha tagit mig så långt.”
År 2022 släppte Bertinelli sin bok, Enough Everything: Learning to Love the Way I Am Today, där hon grävde ner sig i de påfrestningar hon möttes av när hon växte upp i allmänhetens ögon. Hon berättade hur underhållningsindustrin format hennes övertygelse om att att vara smal är lika med att vara älskvärd. När hon reflekterade över sina upplevelser beskrev hon ögonblick av kroppsskamning, som att en lärare i femte klass pekade ut hennes mage eller kommentarer från producenter som uppmanade henne att gå ner i vikt för sin roll i One Day at a Time.
Till en början gjorde dessa kommentarer henne arg och otillräcklig, men genom terapi och introspektion har hon lärt sig att släppa dessa känslor. ”Jag sa till min terapeut: ’Jag är trött på att vara arg.’ Det var vändpunkten där jag slutade ta varje kommentar om min vikt så personligt”, delade hon.
Nu fokuserar Bertinelli mindre på skalan och mer på hur hon mår i sina kläder. Hon använder ett par jeans som vägledning men betonar att verkliga framsteg kommer från inre frid snarare än siffror. Inspirerad av stora kändisar som utstrålar självförtroende, önskar hon att hon hade förebilder som dem under sina uppväxtår.
Dessutom har Bertinelli omdefinierat sitt förhållande till mat, och ser det inte längre som en källa till skuld utan som en passion rotad i kärlek. Hennes kulinariska karriär på Food Network blev ett sätt att fira den anslutningen och hedra den glädje som hennes mamma och mormor ingjutit i henne genom matlagning.
Vid 64 år fokuserar Bertinelli på att sprida ett budskap om vänlighet och självmedkänsla. Hon hoppas att hennes berättelse uppmuntrar andra att se sig själva med samma nåd som hon arbetar för att odla. ”Om jag kan inspirera en person att vara snällare mot sig själv, då har den här resan varit värt det,” sa hon.
För Bertinelli är hennes värde inte längre kopplat till hennes utseende. Istället definieras det av kärleken hon ger, styrkan hon har hittat och modet att dela sin sanning – även inför kritik.
